Cách chữa tắc kinh nguyệt tại nhà hiệu quả
1. Tắc kinh nguyệt là gì?
Tắc kinh nguyệt có thể hiểu đơn giản là chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng của nữ giới không xuất hiện hoặc chu kỳ kéo dài trong mấy tháng mới có kinh lại. Tình trạng kinh nguyệt này đôi khi ra rất ít máu kinh, chỉ ra từng giọt nhỏ và thường xảy ra ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản.
Nhiều chị em lo lắng khi gặp tình trạng tắc kinh nguyệt
Tắc kinh nguyệt được chia làm 2 loại:
➣ Tắc kinh nguyên thủy: Là hiện tượng đã đến độ tuổi dậy thì (9 – 15 tuổi) hoặc quá 16 tuổi nhưng vẫn chưa có kinh nguyệt lần đầu.
➣ Tắc kinh thức cấp: Là hiện tượng không có kinh nguyệt trong vòng ít nhất 3 tháng liên tiếp.
Kinh nguyệt là tấm gương phản chiếu tình trạng sức khỏe sinh sản của nữ giới. Do đó khi bị tắc kinh mà không chữa trị sớm có thể gây ra nhiều tác hại xấu, tiêu biểu như: teo cơ quan sinh dục, rối loạn chức năng tình dục, lão hóa sớm, tổn thương tử cung, vô sinh và còn có thể gây ra tình trạng trầm cảm. Vì vậy, các chị em không được chủ quan khi bị tắc kinh mà phải đến cơ sở y tế kiểm tra chữa trị sớm.
2. Cách chữa tắc kinh nguyệt tại nhà hiệu quả
Tắc kinh nguyệt có thể được điều trị tại nhà bằng các bài thuốc dân gian. Việc sử dụng các loại thảo dược phù hợp sẽ có tác dụng dưỡng huyết, tăng khí huyết, bổ thận, cải thiện gan khí trì trệ và điều chỉnh chức năng của cơ quan điều tiết để cân bằng nội tiết tố,… Qua đó sẽ giúp chu kỳ kinh nguyệt trở lại và đều đặn hơn.
Một số bài thuốc chữa tắc kinh nguyệt tại nhà hiệu quả như:
Uống nước cao ích mẫu mỗi ngày có tác dụng chữa tắc kinh hiệu quả
➬ Ích mẫu
Đây là loại thảo dược có tác dụng chữa trị nhiều bệnh lý phụ khoa phổ biến trong đó có tắc kinh nguyệt. Các chuyên gia sức khỏe cũng khuyên bạn nên dùng ích mẫu để chữa trị căn bệnh này tại nhà.
Cách chữa trị: Để chữa tắc kinh nguyệt nên nấu ích mẫu thành cao và dùng khoảng 2/3 cao này trộn với đường đỏ để uống mỗi ngày. Uống đều đặn mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 chén nhỏ vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.
➬ Ngải cứu
Với công dụng vượt trội là tăng tuần hoàn máu, điều hòa thân nhiệt, điều hòa kinh nguyệt nên được sử dụng để chữa trị tình trạng tắc kinh cho nữ giới.
Cách chữa trị: Lấy một lượng lá ngải cứu vừa đủ đem rửa sạch, phơi khô rồi tán nhỏ. Sau đó đem pha với nước ấm hoặc nấu sắc lại lấy nước uống hằng ngày. Ngoài ra, bạn có thể thêm ngải cứu vào các món ăn hàng ngày để hỗ trợ cải thiện tình trạng tắc kinh.
Ngải cứu rất thông dụng trong việc chữa bệnh phụ khoa, kinh nguyệt
➬ Hoa hồng
Loại hoa này được dùng để làm đẹp và có tác dụng chữa trị tắc kinh hiệu quả, giúp điều hòa kinh nguyệt.
Cách chữa trị: Dùng cách hoa hồng phơi khô rồi sắc lấy nước uống mỗi ngày, nên uống đều đặn 2 lần mỗi ngày. Hoặc có thể ngâm mình trong nước hoa hồng khoảng 30 phút mỗi ngày để giúp lưu thông máu, giảm căng thẳng, thư thái đầu óc có tác dụng tốt cho việc điều hòa kinh nguyệt.
➬ Hoa dâm bụt
Tuy chỉ là loài hoa bình thường nhưng từ lâu cũng đã được sử dụng để chữa trị các bệnh lý về kinh nguyệt, tiêu biểu là tắc kinh.
Cách chữa trị: Dùng vỏ cây dâm bụt cùng với lá huyết dụ sắc lấy nước uống. Uống đều đặn ít nhất ngày 2 -3 lần liên tục trong 1 tháng mới có hiệu quả.
Ngoài việc áp dụng các bài thuốc dân gian kể trên thì chị em cũng cần lưu ý những điều sau để có kết quả chữa tắc kinh nguyệt hiệu quả hơn.
Chế độ ăn uống nhiều rau xanh có tác dụng chữa bệnh tốt
✔ Cải thiện chế độ ăn uống bằng cách bổ sung các nhóm thực phẩm giàu protein, giàu đạm, kali, quả có màu đỏ và nên ăn nhiều rau xanh.
✔ Không nên ăn các thức ăn giàu chất béo, cay nóng và chất kích thích như thuốc lá, rượu, cà phê,…
✔ Rèn luyện dục thể thao để cải thiện sức khỏe và hỗ trợ điều trị kinh nguyệt tốt hơn.
✔ Chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý cũng rất cần thiết để giúp tinh thần vui vẻ thoải mái cải thiện tắc kinh hiệu quả.
✔ Nên đến gặp bác sĩ thăm khám kiểm tra để xác định nguyên nhân mắc bệnh và mức độ bệnh trước khi chữa trị tại nhà. Các bác sĩ chuyên khoa sẽ cho bạn lời khuyên hữu ích để có kết quả chữa trị hiệu quả hơn cũng như tránh tình trạng cơ địa không hợp bị dị ứng hoặc xảy ra các tác dụng phụ khác.
Phòng khám Đa khoa Đại Đông với đội ngũ bác sĩ giỏi có nhiều năm kinh nghiệm sẽ giúp bạn có được kết quả khám chữa bệnh tắc kinh nguyệt hiệu quả. Phòng khám còn có cơ sở vật chất hiện đại, dịch vụ y tế hàng đầu với mức chi phí hợp lý được công khai minh bạch nên bạn có thể an tâm đến đây khám chữa bệnh.
Nếu vẫn còn thắc mắc gì thêm về cách chữa tắc kinh nguyệt tại nhà hiệu quả bạn có thể chat với các bác sĩ chuyên khoa của chúng tôi để được tư vấn thêm. Bạn nên cung cấp đầy đủ các triệu chứng đang mắc phải để bác sĩ chẩn đoán chính xác, đưa ra hướng chữa trị nhanh chóng giúp tiết kiệm tối đa thời gian, chi phí cho người bệnh.
