Tư vấn

Bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng ăn gì là tốt nhất

  1. Nguyên nhân mắc bệnh trĩ

  Trước khi tìm hiểu về vấn đề nên ăn gì và kiêng ăn gì khi bị bệnh trĩ thì cũng cần hiểu rõ về những nguyên nhân dẫn đến mắc bệnh trĩ ở nhiều người như:

  ✔ Thiếu chất xơ

  Theo các kết quả thống kê thì tỷ lệ người ít ăn các thực phẩm chứa chất xơ thì có khả năng mắc bệnh trĩ cao. Chất xơ có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp bài tiết và hạn chế bị táo bón – nguyên nhân gây ra bệnh trĩ.

Thiếu chất xơ cũng là nguyên nhân hình thành bệnh trĩ

  ✔ Uống ít nước

  Không riêng gì bệnh trĩ mà khi cơ thể thiếu nước thì cũng có thể dẫn đến nhiều bệnh lý khác nhau. Vì nước có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, giúp tuần hoàn máu và duy trì hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh. Khi bạn uống ít nước sẽ dễn dẫn đến những những bệnh về tiêu hóa, khiến cho sự co bóp ở hậu môn trở nên yếu dẫn và có khả năng hình thành bệnh trĩ cao.

  ✔ Táo bón, tiêu chảy

  Tỷ lệ những người bị táo bón thường xuyên bị trĩ cao hơn bình thường. Do việc phải ngồi lâu khi đi vệ sinh liên tục dễ dẫn đến tình trạng các tĩnh mạch quanh hậu môn bị giãn là nguyên nhân bị trĩ.

  ✔ Stress

  Tâm lý căng thẳng, não bộ sẽ sản sinh ra chất gây áp lực lên toàn bộ cơ thể. Và cũng khó tránh khỏi gây ra sự ức chế cho hệ tiêu hóa, nhóm tĩnh mạch vùng hậu môn cũng bị giảm. Đó cũng có thể là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ với những người thường xuyên bị stress.

  ✔ Lười vận động

  Ngoài chế độ ăn uống, ảnh hưởng tâm lý thì việc lười vận động cũng là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến căn bệnh này. Khi ngồi lâu một chỗ, không tập thể dục thể thao thì khiến cho cơ thể trở nên nặng nề, hệ tuần máu hoạt động không tốt. Từ đó, gây ra tình trạng không có đàn hồi, cơ hậu môn hoạt động kém và dẫn đến bị trĩ.

Nhân viên văn phòng có khả năng bị trĩ cao

  ✔ Đứng ngồi lâu một chỗ

  Với những người có tính chất công việc ngồi đứng lâu một chỗ như giáo viên, nhân viên văn phòng, lái xe, tiếp tân, công nhân,… đều có tác động lên vùng hậu môn và là nguyên nhân hình thành bệnh trĩ.

  ✔ Làm việc nặng thường xuyên

  Người thường xuyên làm việc nặng gây áp lực từ vùng ổ bụng xuống vùng hậu môn khiến các tĩnh mạch trĩ suy yếu lâu dần là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ.

  2. Bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng ăn gì là tốt nhất

  Chính vì chế độ ăn uống là tác nhân gây ra bệnh trĩ nên bạn cần chú ý những thực nên ăn và không nên ăn sau để cải thiện tình trạng bệnh tốt hơn.

  ➤ Nên ăn gì?

   Rau củ chứa nhiều chất xơ: Những loại rau củ tiêu biểu như mồng tơi, rau đay, rau dền, rau lang, ngũ cốc, khoai lang…. sẽ kích thích sự co bóp của dạ dày ruột. Giúp nhuận tràng hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn hạn chế táo bón hiệu quả.

   Trái cây: Các loại trái cây như cam, quýt, bưởi, quả óc chó,… là những thực phẩm tốt cho người bị bệnh trĩ. Vì chúng có chứa nhiều vitamin, chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa, phòng chống táo bón, hạn chế sự phát triển của bệnh trĩ.

Người bị trĩ nên ăn nhiều trái cây

   Thực phẩm giàu chất sắt: Người bệnh trĩ có triệu chứng chảy máu hậu môn gây thiếu máu nên ăn những thực phẩm giàu chất sắt sẽ rất tốt. Chất sắt là khoáng chất cần thiết cho quá trình hình thành huyết sắt tố và hỗ trợ điều trị trĩ tốt hơn.

   Thực phẩm thanh nhiệt giải độc tốt: Nên uống nước lọc hoặc những loại nước ép có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cũng có tác dụng tốt cho người bị bệnh trĩ.

  ➤ Kiêng ăn gì?

   Đồ cay nóng: Các loại thức ăn cay nóng có nhiều gia vị như tỏi, ớt, hạt tiêu, mù tạt,… thì người bị trĩ kiêng không nên ăn. Vì chúng đều có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột khiến tình trạng bệnh nặng hơn.

   Các loại chất kích thích: Cà phê, rượu, những thực phẩm chứa chất cafein, nước uống có ga sẽ là tăng áp lực khung ruột và cũng nên kiêng sử dụng.

   Những thức ăn ngọt: Bạn cũng cần hạn chế ăn bánh mì, bánh ngọt, socola vì chúng có thể gây táo bón và tăng tăng phản ứng ngứa hậu môn.

   Đồ ăn chứa nhiều chất béo dầu mỡ: Đây cũng là nhóm đồ ăn mà người mắc bệnh trĩ không nên ăn vì có tác dụng xấu đến hệ tiêu hóa, ảnh hưởng đến bệnh trĩ.

  3. Bị bệnh trĩ nên làm gì?

  Khi có dấu hiệu bị bệnh trĩ thì ngoài việc thay đổi thói quen ăn uống, bổ sung những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa thì người bệnh cũng cần chủ động đi khám chữa bệnh sớm. Vì nếu chủ quan tự tìm cách chữa trị tại nhà không đúng cách có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Trung Tâm Tư Vấn Sức Khỏe khám chữa bệnh trĩ hiệu quả

  Trên địa bàn TPHCM, Trung Tâm Tư Vấn Sức Khỏe là một trong những địa chỉ khám chữa bệnh uy tín, chất lượng. Bệnh nhân khi đến với phòng khám này sẽ được khám chữa bệnh trong môi trường tốt nhất cùng các dịch vụ y tế hàng đầu.

   Hội tụ nhiều bác sĩ có trình độ chuyên môn, kinh nghiệm dày dặn và có y đức tốt là ưu điểm của phòng khám. Phòng khám còn áp dụng nhiều phương pháp y khoa tiến tiến trong điều trị, an toàn không gây đau đớn và giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục.

   Trung Tâm Tư Vấn Sức Khỏe còn trang bị các thiết bị máy móc hiện đại đạt chuẩn quốc tế. Không gian khám chữa bệnh thoáng mát, sạch sẽ, tiện nghi mang đến sự thoải mái cho người bệnh.

   Hơn hết, khi đến khám chữa bệnh tại đây người bệnh không phải chờ đợi lâu vì các thủ tục rất đơn giản, nhân viên tận tình hướng dẫn. Mọi thông tin của người bệnh luôn được bảo mật tuyệt đối nên người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm khám chữa bệnh khi đến đây.

  Vì vậy, khi có dấu hiệu bị bệnh trĩ người bệnh không nên chần chừ mà đến Đa khoa Đại Đông thăm khám chữa trị sớm, tránh tốn thời gian và chi phí khi để bệnh phát triển nặng hơn.

  Nếu vẫn còn thắc mắc gì thêm về việc bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng ăn gì là tốt nhất thì bạn có thể nhấp vào bảng tư vấn trực tiếp bên dưới, các bác sĩ trực tuyến của chúng tôi sẽ giải đáp tận tình cho bạn!

Tư vấn